足体知识 减肥运动后能吃香蕉吗(健身运动后可以吃香蕉吗) kszqyz 发表于2023-07-10 浏览178 评论0 今天给各位分享减肥运动后能吃香蕉吗的知识,其中也会对健身运动后可以吃香蕉吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!做燃脂运动后可以吃香蕉吗? 1、可以吃香蕉的。运动结束可以吃一些碳水+蛋白,比如脱脂牛奶/酸奶,...