足体知识 有氧运动先瘦哪里的脂肪(有氧运动先瘦哪里的脂肪) kszqyz 发表于2023-07-10 浏览183 评论0 今天给各位分享有氧运动先瘦哪里的脂肪的知识,其中也会对有氧运动先瘦哪里的脂肪进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!有氧运动先减脂肪还是肌肉! 1、有氧运动首先消耗的是肌肉,而不是脂肪,这样的说法是不对的。在有...