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足体知识
波比运动代替慢跑（波比运动代替慢跑的好处）
kszqyz 发表于2023-07-09 浏览125 评论0
今天给各位分享波比运动代替慢跑的知识，其中也会对波比运动代替慢跑的好处进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！30个波比跳相当于跑步多远?
波比跳50个可以消耗50-100大卡上下，相当于1-2公里的跑步。10...