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足体知识
运动后什么时候喝水（运动后什么时候喝水最燃烧脂肪）
kszqyz 发表于2023-07-09 浏览116 评论0
今天给各位分享运动后什么时候喝水的知识，其中也会对运动后什么时候喝水最燃烧脂肪进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动完多久喝水比较好
15-30分钟。运动完最好等身上汗微干，脉搏和心跳恢复到正常水平之后，...