足体知识 骑自行车无氧运动(骑自行车无氧运动能减肥吗) kszqyz 发表于2023-07-09 浏览170 评论0 本篇文章给大家谈谈骑自行车无氧运动,以及骑自行车无氧运动能减肥吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 骑自行车是有氧运动吗?它比在健身房骑动感单车好吗? 1、骑单车是有氧运动,因为去单车是一项运动强度比较小的活动,一般是在...