足体知识 运动完就大量喝水好吗(运动完后大量喝水等于白跑吗) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览109 评论0 今天给各位分享运动完就大量喝水好吗的知识,其中也会对运动完后大量喝水等于白跑吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动过后大量喝水可以吗? 1、运动过后大量喝水是不建议的。虽然普通人咕咚咕咚两瓶水灌下去,又...