足体知识 运动完马上吃可以增肥吗(运动完就吃) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览141 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完马上吃可以增肥吗,以及运动完就吃对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 是不是运动前后吃东西容易长胖? 1、第运动前与运动后吃东西会不会胖,跟吃东西本身没关系,只和运动量与摄取的热量差有关系,如果说是...