足体知识 运动后喝盐水(运动后喝盐水还是糖水) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览128 评论0 今天给各位分享运动后喝盐水的知识,其中也会对运动后喝盐水还是糖水进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动后喝盐水,对身体有哪些帮助? 1、运动后适量喝盐水,能补充在运动中随汗液流失的钠盐,从而预防运动后出现...