足体知识 运动减肥有平台期吗(平台期是好事还是坏事) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览163 评论0 本篇文章给大家谈谈运动减肥有平台期吗,以及平台期是好事还是坏事对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 减肥多久会遇到平台期 一般情况下,减肥平台期在两周到2个月之间,过了这一段时间,体重就会再次下降,但减掉一定体重后,身体又...