足体知识 咖啡因运动前多久吃(咖啡应该在运动前多久喝) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览210 评论0 今天给各位分享咖啡因运动前多久吃的知识,其中也会对咖啡应该在运动前多久喝进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动前多久喝黑咖啡 美国伊利诺大学的科学家指出,在进行大约半小时的高强度运动前喝两到三杯咖啡,可降...