足体知识 运动后适宜吃碱性食物(运动后适宜吃碱性食物有哪些) kszqyz 发表于2023-07-08 浏览188 评论0 今天给各位分享运动后适宜吃碱性食物的知识,其中也会对运动后适宜吃碱性食物有哪些进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动后吃什么能快速恢复体力 蛋白质:肌肉的构成成分是蛋白质,恢复后的蛋白质可以有效地修复和重...