足体知识 运动增加身体水分(运动后身体储存水分) kszqyz 发表于2023-07-07 浏览356 评论0 本篇文章给大家谈谈运动增加身体水分,以及运动后身体储存水分对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 体育运动中或运动后怎样补充水分? 在运动过程中,爱好者也需多次少量的补充白水和运动饮料,或者淡盐水,在补充身体水分时切忌大口喝...