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足体知识
刚运动后可以喝牛奶吗（刚运动完可不可以喝纯牛奶）
kszqyz 发表于2023-07-07 浏览123 评论0
今天给各位分享刚运动后可以喝牛奶吗的知识，其中也会对刚运动完可不可以喝纯牛奶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动后可以喝牛奶吗
1、在进行强烈的运动以后，最好隔一段时间迟到15分钟以后再喝牛奶，尽量不要...