足体知识 能不能早上空腹运动(早上能空腹运动减肥吗) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览132 评论0 今天给各位分享能不能早上空腹运动的知识,其中也会对早上能空腹运动减肥吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!早上起床,空腹去运动好吗? 不建议在早上空腹锻炼,因为锻炼需要消耗较多的能量,空腹锻炼可导致血糖降低...