足体知识 刚运动完就吃饭吗(刚运动完就吃饭的危害) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览123 评论0 本篇文章给大家谈谈刚运动完就吃饭吗,以及刚运动完就吃饭的危害对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后可以马上吃饭吗? 1、运动完一般间隔半个小时左右就可以吃饭,不建议马上进食。产生的影响。①你应该在运动后至少30-40...