足体知识 运动前吃什么菜(运动前吃什么菜好) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览146 评论0 本篇文章给大家谈谈运动前吃什么菜,以及运动前吃什么菜好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动员比赛前吃什么 事实上,像通心粉这种高碳水化合物的食物能让运动员满意,但高碳水化合物而低脂肪的食物会让运动员在赛前出现饥饿感。...