足体知识 游泳的运动量(游泳的运动量相当于跑步的多少倍) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览647 评论0 今天给各位分享游泳的运动量的知识,其中也会对游泳的运动量相当于跑步的多少倍进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!每天游泳的话,一天游泳多久才算够运动量? 1、专业培训游泳运动员:每天1000米合适。业余游泳运...