足体知识 运动长肌肉体重增加(运动后肌肉量增加) kszqyz 发表于2023-07-06 浏览120 评论0 本篇文章给大家谈谈运动长肌肉体重增加,以及运动后肌肉量增加对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 去健身房锻炼了一周后体重为什么增加了? 1、肌肉增加:健身会使肌肉组织收缩并增加,从而引起体重增长。 糖原和水分增加:健身消耗...