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足体知识
游泳运动员怎样训练（游泳运动员怎样训练身体）
kszqyz 发表于2023-07-06 浏览199 评论0
今天给各位分享游泳运动员怎样训练的知识，其中也会对游泳运动员怎样训练身体进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！游泳的训练方法
1、可以用“梯形训练法”——游一趟快的紧接着一趟慢的，再游两趟快的紧跟两趟慢的，直...