足体知识 运动后肩背酸胀(运动完肩背疼) kszqyz 发表于2023-07-05 浏览200 评论0 今天给各位分享运动后肩背酸胀的知识,其中也会对运动完肩背疼进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!为什么我锻炼身体后会肩膀酸 这是由于乳酸推积所致,因为这时乳酸含量达到高峰。运动量过大。在大量运动后会导致体内释...