足体知识 午餐后多久可以运动(午餐后多久可以运动健身) kszqyz 发表于2023-07-05 浏览145 评论0 今天给各位分享午餐后多久可以运动的知识,其中也会对午餐后多久可以运动健身进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!饭后多久可以运动 饭后半小时至一个小时可以进行。慢跑、减肥操、骑自行车等中度运动,可在饭后一个小时...