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足体知识
提膝运动注意（提膝运动动作要领）
kszqyz 发表于2023-07-05 浏览857 评论0
今天给各位分享提膝运动注意的知识，其中也会对提膝运动动作要领进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！1+1提膝怎么做
1、1+1提膝的动作要领如下：在做1+1提膝时，用左手和右手放在前方不动，然后用右脚的膝盖去...