足体知识 一天运动多少卡路里可以减肥(一天运动多少卡能减肥) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览291 评论0 本篇文章给大家谈谈一天运动多少卡路里可以减肥,以及一天运动多少卡能减肥对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动一天需要多少卡路里才能消耗掉? 每天400千卡运动量不大,一般情况,成人每日消耗的热量是:男性2200-240...