足体知识 运动摄入蛋白(运动摄入蛋白质) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览131 评论0 今天给各位分享运动摄入蛋白的知识,其中也会对运动摄入蛋白质进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动之后需要吃大量蛋白质吗 1 运动后要补充蛋白质吗 运动后要补充蛋白质。运动后一小时内补充足量的蛋白质,有...