足体知识 运动前适合吃香蕉吗(运动前吃香蕉好还是运动后吃好) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览162 评论0 今天给各位分享运动前适合吃香蕉吗的知识,其中也会对运动前吃香蕉好还是运动后吃好进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动前吃个香蕉能加速燃烧脂肪吗 1、健身前适当吃一点香蕉,一方面,保证了血糖的充分供给,另一...