足体知识 运动完要干嘛(运动完该干嘛) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览110 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完要干嘛,以及运动完该干嘛对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动过后应该做什么事情? 正确的做法是在每次运动结束后,多做一些放松、整理活动,如慢行,舒腿等。 不在大汗淋漓时洗冷水浴(或游泳) 运动...