足体知识 运动完酸痛好还是不好(运动完酸痛怎么办) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览148 评论0 今天给各位分享运动完酸痛好还是不好的知识,其中也会对运动完酸痛怎么办进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动完有肌肉酸痛感,才算是有效的运动吗 1、并不是,肌肉酸疼和训练效果之间,并没有绝对的关联,并不是说...