足体知识 健身车是有氧运动吗(健身车的好处和坏处) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览167 评论0 本篇文章给大家谈谈健身车是有氧运动吗,以及健身车的好处和坏处对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 健身器材也分有氧和无氧的吗,什么意思? 可以这么说,象跑步机,健身车,椭圆机这类属于有氧运动,目的是练出匀称漂亮的身材,提高...