足体知识 运动时喝盐水(运动时喝盐水还是葡萄糖水更好) kszqyz 发表于2023-07-04 浏览250 评论0 本篇文章给大家谈谈运动时喝盐水,以及运动时喝盐水还是葡萄糖水更好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跑中长跑时候喝盐水和葡萄糖问题!! 1、血液中盐分如果丧失过多,肌肉会产生抽筋现象,所以在途中补充些盐水也是必要的。跑马...