足体知识 瘦腿运动属于力量训练吗(瘦腿运动属于无氧吗) kszqyz 发表于2023-07-02 浏览136 评论0 今天给各位分享瘦腿运动属于力量训练吗的知识,其中也会对瘦腿运动属于无氧吗进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!小腿粗,力量训练能减小腿吗?需要注意哪些方面? 想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意...