足体知识 跑步跳绳是有氧运动吗(跑步跳绳是有氧还是无氧) kszqyz 发表于2023-07-01 浏览156 评论0 本篇文章给大家谈谈跑步跳绳是有氧运动吗,以及跑步跳绳是有氧还是无氧对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 跳绳属于什么运动? 1、跳绳属于体操类的软器械运动。跳绳是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏...