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足体知识
运动完多久可以喝饮料（运动完多久可以喝运动饮料）
kszqyz 发表于2023-07-01 浏览283 评论0
今天给各位分享运动完多久可以喝饮料的知识，其中也会对运动完多久可以喝运动饮料进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！运动之后什么时候喝运动饮料好
1、一般持续锻炼一小时以上才需要喝运动饮料。运动饮料是根据运动时...