足体知识 吃东西多久可以运动(吃东西后多久运动不会胖) kszqyz 发表于2023-07-01 浏览102 评论0 今天给各位分享吃东西多久可以运动的知识,其中也会对吃东西后多久运动不会胖进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!吃饭后多久可以运动 饭后半小时就可以运动。按运动强度来说,散步、走路、广场舞、太极拳等轻度运动,饭...