足体知识 哪些运动不伤膝盖(适合膝盖不好的减肥运动) kszqyz 发表于2023-07-01 浏览176 评论0 本篇文章给大家谈谈哪些运动不伤膝盖,以及适合膝盖不好的减肥运动对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 有哪些不伤膝盖的有氧运动 不伤膝盖的有氧训练1 游泳 游泳是一项全身都需要活动的运动,但是浮在水中的时候,关节部位基本没...