足体知识 运动后喝什么奶好(运动后吃什么牛奶好) kszqyz 发表于2023-06-30 浏览200 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后喝什么奶好,以及运动后吃什么牛奶好对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 锻炼后喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好 1、喝纯牛奶比较好 一般在健身期间最好是喝纯牛奶。2、健身还是和全脂牛奶比较好的。健身期间比较...