足体知识 运动完多久能喝水吗(运动完多久之后可以喝水) kszqyz 发表于2023-06-28 浏览170 评论0 今天给各位分享运动完多久能喝水吗的知识,其中也会对运动完多久之后可以喝水进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!运动后多长时间可以喝水? 解析:喝水之多寡,因人而异,唯避免引起不适,最好在运动之前10至20分钟...