足体知识 运动后为什么吃鸡蛋清(运动后为什么要吃蛋清) kszqyz 发表于2023-06-27 浏览164 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后为什么吃鸡蛋清,以及运动后为什么要吃蛋清对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 为什么很多健身的人煮了鸡蛋后,只吃蛋白却不吃蛋黄? 健身的人为什么不吃蛋黄 因为健身后立即食用含脂肪食物会影响减脂减肥或...