今天给各位分享运动前半小时吃香蕉的知识，其中也会对运动前吃香蕉好不好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！为什么运动员比赛前吃香蕉 吃香蕉是可以补充身体内迅速流失的能量。香蕉属于高钾食品，钾离子能强化肌力和肌...