足体知识 运动后肌肉酸痛继续(运动后肌肉酸痛继续运动会怎么样) kszqyz 发表于2023-06-26 浏览96 评论0 本篇文章给大家谈谈运动后肌肉酸痛继续,以及运动后肌肉酸痛继续运动会怎么样对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动以后全身酸痛要继续吗 1、不要再去训练它,打扰他的休息和生长,反而要给它充足的养分,补充富含蛋白质和支链氨基...