足体知识 多大运动强度吃蛋白粉(多大锻炼量吃多少蛋白质) kszqyz 发表于2023-06-23 浏览372 评论0 本篇文章给大家谈谈多大运动强度吃蛋白粉,以及多大锻炼量吃多少蛋白质对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 怎样的训练强度可以吃蛋白粉 1、进行高强度锻炼以后可以适当补充蛋白粉。但是不建议使用蛋白粉。健身的人高强度运动后适当补...