足体知识 足球运动员一周食谱(足球运动员 食谱) kszqyz 发表于2023-06-22 浏览209 评论0 今天给各位分享足球运动员一周食谱的知识,其中也会对足球运动员 食谱进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!足球运动员需要吃些什么 足球运动员每天需要摄入2~4克/公斤体重/天的蛋白质。在重点进行力量训练的时期,...