体育百科 为什么跑步要听歌呢(为什么跑步要听歌呢女生) kszqyz 发表于2023-06-21 浏览171 评论0 本篇文章给大家谈谈为什么跑步要听歌呢,以及为什么跑步要听歌呢女生对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 为什么很多人跑步都喜欢选择听音乐,是为打发无聊吗? 1、因为听音乐能使跑步时的疲劳感减少10%,在进行适度健身运动的情形...