足体知识 运动完多久可以喝水(早上空腹运动完多久可以喝水) kszqyz 发表于2023-06-20 浏览167 评论0 本篇文章给大家谈谈运动完多久可以喝水,以及早上空腹运动完多久可以喝水对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 运动后多久喝水最正确 最正确的喝水时间为运动后每十五分钟到三十分钟,喝完可以休息一下,如果运动过猛没有休息,会使身体...