足体知识 吃增肌粉不运动(吃增肌粉不运动能减肥吗) kszqyz 发表于2023-06-20 浏览130 评论0 本篇文章给大家谈谈吃增肌粉不运动,以及吃增肌粉不运动能减肥吗对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 增肌粉不锻炼时候吃吗 1、锻炼后喝。需要补充健康或需要增肌的人喝蛋白粉与补充蛋白质的话。吃蛋白粉的最佳时间应该是在锻炼后20...