足体知识 高间歇运动心率(运动间歇最高心率x次10秒) kszqyz 发表于2023-06-20 浏览123 评论0 今天给各位分享高间歇运动心率的知识,其中也会对运动间歇最高心率x次10秒进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!请问这种高强度的间歇运动有什么特点? 可以在短时间内燃烧大量的热量。一项研究比较了30分钟的高强度...