足体知识 睾丸素的运动(睾丸素健身) kszqyz 发表于2023-06-20 浏览121 评论0 本篇文章给大家谈谈睾丸素的运动,以及睾丸素健身对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 请问,有氧运动和无氧运动,哪个对睾酮素好? 1、有氧做的是心肺能力 力量训练 尤其是腿部大重量的训练会产生大量的睾酮素,这也就是为什么会...