足体知识 热身运动5分钟(热身运动几分钟) kszqyz 发表于2023-06-19 浏览189 评论0 本篇文章给大家谈谈热身运动5分钟,以及热身运动几分钟对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 小朋友刚开始打篮球热身运动做多久比较合适? 首先,头部运动。您可以扭扭头,前后伸缩脑袋,固定脑袋在一侧持续半分钟,低头看地面使头部紧...