足体知识 解释有氧运动和无氧运动(简述有氧运动与无氧运动的区别) kszqyz 发表于2023-06-18 浏览188 评论0 今天给各位分享解释有氧运动和无氧运动的知识,其中也会对简述有氧运动与无氧运动的区别进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!什么是有氧运动和无氧运动?两者有什么区别? 在运动代谢过程中有氧气的参与就叫有氧运动,而...