其它体育 自己跑半马要注意什么(普通人跑半马需要准备多久) kszqyz 发表于2023-06-18 浏览179 评论0 今天给各位分享自己跑半马要注意什么的知识,其中也会对普通人跑半马需要准备多久进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!第一次跑半程马拉松,要怎样做准备? 拿完赛奖牌和完赛包,不要直接停下来/躺倒,多走几分钟,然后...