足体知识 长跑属于有氧运动吗(长跑是有氧呼吸还是无氧呼吸) kszqyz 发表于2023-06-17 浏览240 评论0 本篇文章给大家谈谈长跑属于有氧运动吗,以及长跑是有氧呼吸还是无氧呼吸对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。 长跑是有氧运动吗? 1、你知道长跑是有氧运动吗?运动分为有氧运动和无氧运动,不同的运动对人的身体会产生不一样的效果。...